Епилог
Много се надявам, че инструментите, който дадох в тази книга ще ви помогнат да си изградите щастлив живот, в който няма да има страхове, нужди, болести и самота.
В действителност цялата книга може да се сведе до само няколко изречения. Най-главното е да поемете отговорност за това, което се случва с вас, да не търсите виновни. Второ – да повярвате, че появата и на проблемите, и на успехите зависи само от едно нещо – от нашата реакция на постъпките и думите на хората около нас. Да, получава се така, че на някои ситуации реагираме негативно – обиждаме се, дразним се, можем дори да мразим, тъгуваме, скърбим. И в това няма нищо страшно – тези чувства са също създадени от Бог както и благодарността, вдъхновението, екстаза и любовта. Необходимо се да се научим да изживяваме и изразяваме тези чувства, състояния – по-просто казано, да станем искрен човек.
Да, обществото и възпитанието ни казват, че трябва да се държим „прилично“, да не обиждаме другите, да не засягаме техните чувства. Но в крайна сметка, слагайки своите маски, приличаме на хора в скафандри – не можеш да видиш кой е там в този скафандър. Аз призовавам да свалим скафандрите на неискреността, на измислените образи, да не се страхуваме да се показваме такива каквито сме – защото само тогава започва истинският живот.
Постоянно виждам как щом хората започнат да практикуват и веднага получават някакви резултати – аз наричам това аванс. Може да правите нещо неправилно, но Творецът поощрява самото намерение, движението в посока на искреността и откритостта. А след това като че ли всичко замира – работиш, работиш, а няма резултати. Това е нещо като проверка за устойчивост, проверка на твърдостта на вашето намерение да живеете по новому. И ако не отстъпите, ще видите истински резултати и сериозни промени. Главното е да практикувате, постоянно да работите и да вярвате, че ще има резултат.
От личен опит мога да кажа, че някои неща се получават практически моментално, за други бяха необходими няколко години. Но това си струва. И главното – помнете, че има изход от всяка ситуация! Главното е вашата готовност да го намерите.
От цялата си душа ви пожелавам щастие и позитивни трансформации!
Имам голяма молба – не се притеснявайте да се обръщате за помощ. На нашия сайт alhimik108.com ще намерите всички координати и линкове към нашите групи в социалните мрежи, където общуват тези, които вече практикуват и получават резултати.
Приложение
Таблици на чувствата
|
гняв |
страх |
скръб |
|
вбесеност ярост ненавист истерия злоба раздразнение презрение негодувание обида завист ранимост досада отвращение неприязън възмущение |
ужас отчаяние изплашване вцепенение подозрение тревога втрещен безпокойство боязън унижение объркване недоумение вина срам съмнение срамежливост опасение смущение сломеност манипулативност надменност зашеметеност |
горчивина меланхолия скръб леност жалост откъсване отчаяние безпомощност душевна болка безнадеждност отчужденост разочарование потрес съжаление скука безизходност печал бягство |
|
радост |
любов |
|
щастие възторг ликуване приповдигнатост оживление омиротворение увлечение интерес загриженост очакване възбуда предвкусване надежда любопитство освобождение приемане нетърпение вяра изумление |
нежност топлота съчувствие блаженство доверие безопасност благодарност спокойствие симпатия идентичност гордост възхищение уважение стойност влюбеност любов към себе си очарованост смирение искреност дружелюбие доброта взаимопомощ |
Превод Т. Темелков