Афирмации

В този раздел искаме да поговорим за афирмациите. И искам да ви дам седем ежедневни команди към мозъка, които можете да приложите. Можете да изпълнявате по една от тях на ден или да ги изпълнявате всички всеки ден в продължение на седем дни. И, разбира се, можете да промените това и да продължите да го правите в продължение на седем седмици, седем месеца, седем години, колкото искате. Това, за което говорим, е даване на команди на собствения ви мозък. Мозъкът ви вече е подготвен за оцеляване. И така, умът ви е нащрек за всичко, което може да бъде заплаха за съществуването ви, и това е добре. Също така е добре, че работи, защото вие сте тук, наблюдавате ме, а аз правя това за вас.

Нашата предварително заложена система е жива и здрава и работи чудесно, но повечето хора не знаят, че можете да накарате мозъка си да ви донесе и други неща. Например да ви донесе богатство, здраве, щастие, духовност, да ви помогне по всякакъв начин, във всякаква форма, която можете да си представите.

Сега искам да ви дам едно много, много просто нещо, което да направите. Просто, но дълбоко. За да програмирате ума си с тези мозъчни команди, трябва да разберете, че това, което правим, е даване на много кратка, позитивна декларативна заповед на ума ви. Казвате му да направи нещо. В някои среди наричат това утвърждения. Помните ли предишната ми история? Преди години обядвах с една жена и тя ми каза: "О, пробвах с утвърждения и те не ми действат". Аз я погледнах и казах: "Осъзнавате ли, че твърдението "Утвържденията не работят за мен" е утвърждение? Вие утвърждавате, че те не работят, а след това получавате резултат, че изглежда не работят, защото сте утвърдили, че не работят. Разбирате ли?"

Утвържденията действат. И те действат, независимо дали заявявате положително или отрицателно намерение. И така, това, което искаме да направим, е да поемем контрола и да се насочим към положителната посока на живота. Не е ли това мястото, където искате да отидете? Точно там искам да отида и аз. Измислих седем утвърждения. В интернет има много такива, които можете да потърсите. Можете да избирате които искате. Но тези седем плюс една бонусна са тези, с които според мен трябва да започнете още сега. По-късно можете да ги разширите. Какви са те?

Първата е "Всичко е възможно". Толкова обичам това твърдение, че написах книга, наречена "Всичко е възможно". Това е така, защото много от нас смятат, че някои неща не могат да бъдат променени - обстоятелствата не могат да бъдат променени или животът ни не може да бъде променен. Смятаме, че нещата са издялани на камък или че ние самите или семейството ни са издялани на камък. И не осъзнаваме че, не, всичко е доста пластично. То може да се оформя. Ако имате утвърждение, което гласи: "Всичко е възможно", това отваря съзнанието ви да търсите други възможности, други решения, други избори, други варианти. Това е много укрепващо място. Вие със сигурност не сте жертва. Ако мислите, че всичко е възможно, сега сте овластени. Сега сте по-скоро победител. В по-голяма степен контролирате живота си.

Както казах, можете да правите по едно от тези утвърждения на ден и когато си помислите за него, просто го погледнете. Едно от нещата, които можете да направите, е да напишете утвърждението на картичка, например визитна картичка. Можете да напишете "Всичко е възможно" на визитната си картичка и да я сложите в джоба си. И тогава винаги, когато ръката ви влезе в джоба, портфейла или чантата, ще я докосвате. И самото докосване на утвърждението ще задейства мозъка ви да го запомни.

Второто твърдение е "Винаги има начин". Това е нещо, което съм използвал за най-големите си успехи в живота, защото вместо да си мисля: "Е, попаднах на препятствие. Не мога да постигна нещо, което искам. Може и да се откажа от целта си. Няма да я привлека или да я постигна", вместо това си мисля: "Винаги има начин". Дори когато чувствам, че съм притиснат в ъгъла, че светът се спуска към мен, че облаците няма да се разкъсат, си мисля: "Винаги има начин". Просто имам убеждението "Винаги има начин". Това е утвърждаване. Това е мозъчна команда. Тя отваря съзнанието ми, за да погледна и да попитам: къде е пътят? Или той съществува и някой друг вече го е направил, или трябва да намеря начин или да създам начин да разреша този проблем. Какъвто и да е той, ако имате мозъчната команда "Винаги има начин", ще продължите да търсите. Няма да се откажете и, красиво, ще намерите начин или ще създадете начин, или ще намерите някой, който може да го създаде за вас, или ще намерите някой, който вече го е направил.

Третото утвърждение е много важно: "Аз заслужавам успех". Вече знаете, че съм написал много книги, сред които "Парите обичат скоростта", "Пробуденият милионер" и "Привличане на пари сега", в които говоря за това, че идеята, че заслужаваме нещо, е една от най-големите пречки за хората, независимо дали се опитват да привлекат пари или успех, повече продажби или връзка. Понякога пречката за привличане и постигане на желаното е вътрешното убеждение, че не заслужават успех. Чувстват, че не са достойни. Отначало с мозъчната команда "Заслужавам успех" трябва да я повтаряте, защото си давате ново програмиране, нова настройка. Но докато я повтаряте, тя започва да се утвърждава. Тя се превръща в нова настройка. Тя се превръща в ново програмиране и скоро става вашата нова реалност.

Четвъртият въпрос е също важен: "Аз съм в безопасност." Толкова много от нас се страхуват и поради този страх не предприемат никакви действия. Оставаме в зоната си на комфорт и искаме да живеем със защита над нас, защото се страхуваме от живота. Страхуваме се от осъждане. Страхуваме се от провал. Страхуваме се от критика. Просто се страхуваме и, разбира се, страхът е свързан с това, за което започнах да говоря, а именно идеята за оцеляването. И тъй като искаме да оцелеем, една част от нас ни държи под контрол, докато не осъзнаем, че вече сме в безопасност.

Неведнъж съм казвал, че добрата цел или доброто намерение е нещо, което малко ви плаши и много ви вълнува, защото ви движи. То ви изтласква от зоната ви на комфорт. Това утвърждаване, тази мозъчна команда: "Аз съм в безопасност", ви помага да се отпуснете леко. В действителност не правите нищо, което да е смъртоносно. Това, което правите, е да вървите към мечтите си, независимо дали искате повече пари, или искате връзка, или по-добро здраве. Това не са смъртоносни неща. Това не са неща, от които трябва да се страхувате. Това, което искаме да направим, е да осъзнаем, че "Аз съм в безопасност".

Сега петата мозъчна команда е "Всеки ден във всяко отношение ставам все по-добър и по-добър". И тази команда води началото си от Емил Куе, фармацевт, който открива, че саморазговорът, позитивните команди и мозъчните команди могат действително да променят хората. Най-известната от тях е тази: "Всеки ден във всяко отношение ставам все по-добър и по-добър." Кажете това. Чувствам се добре. Всъщност аз се усмихвам, когато го казвам. Всеки ден във всяко отношение ставам все по-добър и по-добър. Това е просто позитивна мозъчна команда, която казва на тялото и умствената ви система да продължат да се движат напред по положителен начин.

Шестото е "Аз съм достатъчно добър". И това означава, че съм завършен такъв, какъвто съм. Толкова много от нас, подобно на утвърждението "Заслужавам успех", смятат, че не заслужават успех, защото не се чувстват достатъчно добри. Чувстваме, че сме недостатъчни по някакъв начин. А истината е, че не ви липсва нищо. Бях бездомен. Бях беден. Справях се зле в училище. Не се справях добре в колежа. Не се дипломирах, когато първоначално отидох в колежа - чувствах се глупаво, затова смятах, че ми липсва. И след това, разбира се, като бездомник, се чувствах без самочувствие. Но реалността е, че съм достатъчно добър, в безопасност съм и заслужавам успех, и вижте ме сега. Щом аз мога да го направя, значи и вие можете да го направите.

"Достатъчно добър съм" е изявлението, което помага на мозъка и съзнанието ви да се отпуснат и да осъзнаят, че не е необходимо да правят нищо конкретно, за да заслужат успех. Вие сте достатъчно добри такива, каквито сте. Сега, разбира се, ще се развивате. Ще се превръщате в нещо повече и ще достигате и ще се протягате. Но в този си вид все още сте достатъчно добри.

Седмата е също много важна: "Прощавам на себе си и на другите". Прощаването е една от най-важните задачи в живота. Мисля, че Уейн Дайър беше казал: "Ако някъде в живота ви има блокаж, той се дължи на липсата на прошка." Искате да простите на себе си. Искате да простите на всички останали. Когато държите на злобата, обидите и нещата, които ви притесняват, всъщност изгаряте собствената си система. Във вас се подпалва собствената ви енергия. Другите хора, на които може да не сте простили, дори не усещат през какво преминавате. Вие сте този, който го усеща. Трябва да се освободите, но как да се освободите? Прошка. Прощавам на себе си, прощавам и на другите. Това могат да бъдат две утвърждения, ако искате, или просто ги сложете заедно - "Прощавам на себе си и на другите" - и бъдете свободни.

Това са седем. Записах едно допълнително, защото смятах, че това е много важно: "Благодарен съм". Наистина знам, че двата начина да преобразиш живота си във всеки един момент са прошката и благодарността. В няколко филма разказвам една известна история с молив, когато ми беше трудно и всички казваха: "О, бъди благодарен". А аз казах: "Ще бъда благодарен, когато имам за какво да бъда благодарен." И взех един молив и лекомислено казах: "О, ще бъда благодарен за това". И в рамките на няколко минути симулиране започнах действително да се чувствам благодарен. Можете просто да се огледате наоколо и да подберете нещо в момента, за което да сте благодарни. И когато се пренесете в тази енергия, тя ще ви промени.

Всичко това е кратък преглед на утвържденията. Можете да напишете свои собствени, такива, които ви карат да се чувствате добре, когато мислите за тях, казвате ги или ги пишете. Направете ги кратки, позитивни, ударни, енергични. Можете също така да потърсите информация в Гугъл и да намерите книги за утвърждения и т.н. Но аз ви давам тези седем ежедневни мозъчни команди:

1.Всичко е възможно.

2.Винаги има начин.

3.Заслужавам успех.

4.Аз съм в безопасност.

5.Всеки ден ставам все по-добър и по-добър във всяко отношение.

6.Аз съм достатъчно добър.

7.Прощавам на себе си и на другите.

И бонусът: "Благодарен съм".

Работете с тях и очаквайте чудеса.

Джо Витале, откъс от книгата му „Живот без граници“